POI क्या है?
POI एक ऐसी अवस्था है जिसमें अंडाशय पर्याप्त मात्रा में एस्ट्रोजन का उत्पादन नहीं कर पातीं, जिससे मासिक धर्म अनियमित हो जाता है या पूरी तरह बंद हो जाता है। यह समस्या हार्मोनल असंतुलन और अंडोत्सर्जन की प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न करती है।
POI के लक्षण:
- अनियमित
या अनुपस्थित मासिक धर्म
- गर्म
फ्लैश और रात में पसीना
- योनि में
सूखापन
- मूड
स्विंग्स और अवसाद
- थकान और
ऊर्जा की कमी
- गर्भधारण
में कठिनाई
POI के कारण:
POI के संभावित कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:
- जेनेटिक
कारक: X क्रोमोसोम की असामान्यताएं।
- ऑटोइम्यून
डिसऑर्डर: शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अंडाशय पर हमला करती है।
- कैंसर
उपचार: कीमोथेरपी या रेडिएशन थेरेपी से अंडाशय को नुकसान हो
सकता है।
- पर्यावरणीय
कारक: विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना।
POI का उपचार:
- हार्मोन
रिप्लेसमेंट थेरेपी (HRT): शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की
कमी को पूरा करना।
- फर्टिलिटी
उपचार: गर्भधारण के लिए IVF या डोनर
एग का उपयोग।
- आहार और
जीवनशैली में सुधार:
- हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन D
युक्त आहार लें।
- नियमित व्यायाम और तनाव प्रबंधन।
निष्कर्ष:
POI महिलाओं की प्रजनन क्षमता और संपूर्ण स्वास्थ्य पर गंभीर
प्रभाव डाल सकता है। समय पर निदान और सही उपचार से इसके लक्षणों को नियंत्रित किया
जा सकता है। स्वस्थ जीवनशैली और डॉक्टर की सलाह का पालन करना POI से निपटने का
सबसे अच्छा तरीका है।
डॉ. भूषण काळे डॉ .स्मिता काळे
एम एस (प्रसूती व स्त्री रोग ) एम डी (पंचकर्म ) केरळ
आयुभूषण आयुर्वेदिक वंध्यत्व निवारण आणि केरळीय पंचकर्म चिकित्सालय
(वंध्यत्व, स्त्रीरोग, गर्भसंस्कार, सुवर्णप्राशन, केरळीय पंचकर्म)







