Wednesday, 5 March 2025

पंचकर्माची ओळख – भाग १०: रक्तमोक्षण

 पंचकर्माची ओळख भाग १०: रक्तमोक्षण

आजच्या लेखात आपण पंचकर्मातील पाचव्या आणि महत्त्वाच्या उपचारपद्धतीवर चर्चा करू ती म्हणजे रक्तमोक्षण.
रक्तमोक्षण म्हणजे दूषित रक्त शरीरातून बाहेर काढण्याची प्रक्रिया होय. आयुर्वेदात ही पद्धत मुख्यतः रक्तधातू शुद्धीकरिता वापरली जाते.


रक्तमोक्षणाचे महत्त्व

आयुर्वेदानुसार शरीरात वात, पित्त, कफ या त्रिदोषांबरोबरच सात धातू कार्यरत असतात रस, रक्त, मांस, मेद, अस्थी, मज्जा आणि शुक्र. यापैकी रक्त हा दुसरा धातू असून, शरीरात पोषणाची प्रमुख जबाबदारी पार पाडतो.

जेव्हा शरीरात निर्माण झालेले दोष विविध उपचारांनी कमी होत नाहीत, तेव्हा रक्तमोक्षण हे प्रभावी ठरते. ही उपचारपद्धती त्वरीत परिणाम देणारी आणि काही वेळा इमर्जन्सी ट्रीटमेंट म्हणूनही उपयोगी ठरते.


रक्तदुष्टीची कारणे

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे रक्तदुष्टी मोठ्या प्रमाणावर आढळते. यामागील काही प्रमुख कारणे:

1. अति मसालेदार अन्न, तिखट पदार्थ, चहा, बेकरी उत्पादनांचे जास्त सेवन.

2. विरुद्ध आहार, शिळे किंवा फ्रीजमध्ये ठेवलेले अन्न.

3. अति श्रम, प्रवास, मानसिक ताणतणाव, राग किंवा चिंता.

4. शरद ऋतू किंवा तरुण वयात रक्तदुष्टी होण्याची शक्यता जास्त असते.


रक्तमोक्षणाचा उपयोग होणारे विकार

रक्तदुष्टीमुळे अनेक विकार उद्भवू शकतात, जसे:

· त्वचारोग: तारुण्यपिटिका, गळवे, चेहऱ्यावरचे डाग, सोरियासिस, एक्झिमा.

· यकृत व प्लीहेचे रोग: लिव्हरचे आजार, गाठी, विशिष्ट कॅन्सर.

· सामान्य त्रास: चक्कर येणे, तोंड येणे, ॅलर्जी, मूळव्याध.


रक्तमोक्षण पद्धती

आयुर्वेदात रक्तमोक्षण करण्याच्या दोन प्रकारांचा उल्लेख आहे:

1. सार्वदेहिक रक्तमोक्षण

सिरींज व नीडलद्वारे शिरेतून रक्त काढले जाते.

100-300 ml दूषित रक्त काढून टाकले जाते.

2. स्थानिक रक्तमोक्षण

जलौकावचारण (जळवा लावणे), प्रच्छान (फासण्या मारणे), श्रुंग, अलाबू यांच्या साहाय्याने स्थानिक भागातून रक्त काढले जाते.


जलौकावचारण (जळवा लावणे)

जळवा नैसर्गिकरीत्या दूषित रक्त शोषून घेतात. त्यांचा लाळेमध्ये हिरुडिन असल्यामुळे रक्त गोठत नाही. व्हेरीकोज व्हेन्स, मुळव्याध, त्वचारोग, तारुण्यपिटिका अशा विकारांवर हा उपचार प्रभावी ठरतो.

प्रच्छान कर्म (फासण्या मारणे)

अतिशय वरच्या स्तरावरचे दोष असताना, त्वचेवर लहान छेद घेऊन रक्तमोक्षण केले जाते.

अलाबू व श्रुंग

जुन्या काळात भोपळा किंवा शिंगाचा वापर करून दूषित रक्त काढले जाई. सध्याच्या काळात आधुनिक साधनांचा उपयोग करून अशा प्रक्रियांना अधिक सुलभ केले गेले आहे.


रक्तमोक्षणासाठी खबरदारी

1. पूर्वतयारी: रुग्णाची प्रकृती, वय, बल, ऋतू, व्याधी यांचा विचार करून निर्णय घेतला जातो.

2. पश्चात् काळजी: रक्तमोक्षणानंतर 15 दिवस ते 1 महिना श्रम, प्रवास, विरुद्ध आहार वर्ज्य असतो.


नवीन काळातील रक्तमोक्षण

आधुनिक वैद्यकीय तंत्रज्ञान आणि आयुर्वेदिक ज्ञान यांच्या संगमामुळे रक्तमोक्षण आता अधिक प्रभावी झाले आहे. पंचकर्मातील ही प्राचीन प्रक्रिया आजही तितकीच उपयुक्त आणि परिणामकारक ठरते.


पुढील भागात: शिरोधारा, जानुबस्ती, कटीबस्ती, नेत्रतर्पण यांसारख्या उपकर्मांची माहिती.






 डॉ. भूषण काळे                                                                                 डॉ .स्मिता काळे 

  एम एस (प्रसूती व स्त्री रोग )                                                                  एम डी (पंचकर्म ) केरळ

                       आयुभूषण आयुर्वेदिक वंध्यत्व निवारण आणि केरळीय पंचकर्म चिकित्सालय

                             (वंध्यत्व, स्त्रीरोग, गर्भसंस्कार, सुवर्णप्राशन, केरळीय पंचकर्म)

                                                       9665351355 / 8888511522

 

Monday, 3 March 2025

पंचकर्माची ओळख: नस्य (भाग - 9)

 पंचकर्माची ओळख: नस्य (भाग - 9)

आयुर्वेदातील पंचकर्म उपचारांपैकी एक महत्त्वाचे कर्म म्हणजे नस्य. याआधी आपण वमन, विरेचन, आणि बस्ती यासारख्या दोषनाशक पंचकर्मांविषयी माहिती घेतली. आता आपण चौथ्या कर्माची माहिती करून घेणार आहोत, ते म्हणजे नस्य.

नस्य म्हणजे काय?

नाकाद्वारे औषधाचा उपयोग करून शिरोभागातील (डोके व गळ्याच्या वरचा भाग) दूषित दोष बाहेर काढण्याची प्रक्रिया म्हणजे नस्य.
नाक ही शरीरातील महत्त्वाची इंद्रिय असून मेंदूपर्यंत त्वरीत औषध पोहोचवणारा मार्ग आहे. त्यामुळे जत्रु उर्ध्व भाग म्हणजे खांदे, मान, डोके, नाक, कान, डोळे, दात, व टाळूमधील विकारांवर नस्याचा उत्कृष्ट परिणाम होतो.

नस्याचे फायदे

नस्य विविध आजारांवर प्रभावी ठरते. त्याचे काही महत्त्वाचे उपयोग असे आहेत:

· सर्दी, सायनुसायटिस, मायकग्रेन, डोकेदुखी यासारख्या समस्यांवर नस्य प्रभावी आहे.

· निद्रानाश, स्मृतीदोष, पार्किन्सन्स, पक्षाघात यांसारख्या मेंदूसंबंधित विकारांवर उपचार.

· केस गळणे, अकाली पांढरे होणे, मानदुखी, फ्रोजन शोल्डर, सायर्व्हायकल स्पॉन्डायलिसिस यांसाठी उपयुक्त.

· थायरॉईड, पीसीओडी यांसारख्या हार्मोन्स इम्बॅलन्सच्या विकारांवर नस्याचा फायदा होतो.

नस्याचे प्रकार

नस्य उपचाराचा प्रकार रुग्णाच्या आजार व प्रकृतीनुसार ठरतो:

1. शोधन नस्य

दोषांचा शुद्धीकरण करण्यासाठी वापरले जाते.

औषध: षडबिंदू तेल, वचा तेल, तूप, किंवा औषधी चूर्ण.

उपयोग: सायनुसायटिस, DNS, डोकेदुखी, मायकग्रेन.

2. शमन नस्य

अल्प दोषांचे शमन करण्यासाठी.

सौम्य औषधांचा वापर केला जातो.

उपयोग: केस गळणे, डोळ्यांचे आजार, ऍलर्जिक र्हायनायटिस.

3. ब्रुंहण नस्य

वातदोष व मज्जा धातूच्या दुर्बलतेसाठी.

औषध: ब्राह्मी घृत, शतावरी घृत, क्षीरबला तेल.

उपयोग: फेशियल पाल्सी, फ्रोजन शोल्डर, बालकांमध्ये मेंदू पोषणासाठी.

नस्य विधी

पूर्वतयारी

· रुग्णाला रिकाम्या पोटी बोलवून, आरामशीर खोलीत ठेवले जाते.

· कपाळ, नाकाभोवती तिळाच्या तेलाने अभ्यंग व औषधी वाफ दिली जाते.

प्रधान कर्म

· रुग्णाला 45 अंशात डोकं मागे वळवून झोपवले जाते.

· ठराविक प्रमाणात औषध नाकपुड्यांमध्ये सोडले जाते आणि खोलवर श्वास घेण्यास सांगितले जाते.

पश्चात कर्म

· स्राव बाहेर टाकणे, गुळण्या करणे व गरम पाणी पिणे सुचवले जाते.

· रुग्णाने व्यायाम, थंड पाणी, थंड हवा यांचा अर्ध्या तासासाठी त्याग करावा.

नस्य करण्याचा काळ

सर्वसाधारणपणे शरद आणि वसंत ऋतूमध्ये, सकाळी 6-10 वा. किंवा संध्याकाळी 4-7 वा. नस्य करणे फायदेशीर असते. नस्य 7, 14, किंवा 21 दिवस सलगपणे केले जाते.

नस्याचा परिणाम

योग्यप्रकारे नस्य केल्याने डोके व शरीराला हलकेपणा जाणवतो, शिरोभागातील स्रोतस शुद्ध होतात आणि संबंधित विकारांची तीव्रता कमी होते.

थोडक्यात:

नाक म्हणजे मेंदूपर्यंत पोहोचणारा शॉर्टकट आहे.
डोके म्हणजे शरीराचे मुख्यालय, त्याच्या आरोग्यासाठी नस्य उपचार अत्यावश्यक आहे.

पुढील भागात वाचा: पंचकर्मातील पाचवे कर्म - रक्तमोक्षण.

(इलाज के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।)





 डॉ. भूषण काळे                                                                                 डॉ .स्मिता काळे 

  एम एस (प्रसूती व स्त्री रोग )                                                                  एम डी (पंचकर्म ) केरळ

                       आयुभूषण आयुर्वेदिक वंध्यत्व निवारण आणि केरळीय पंचकर्म चिकित्सालय

                             (वंध्यत्व, स्त्रीरोग, गर्भसंस्कार, सुवर्णप्राशन, केरळीय पंचकर्म)

                                                       9665351355 / 8888511522

 

Saturday, 1 March 2025

ओळख पंचकर्माची - भाग ८: बस्ती चिकित्सा

 

ओळख पंचकर्माची - भाग ८: बस्ती चिकित्सा

मागील लेखातून आपण बस्ती उपचाराचे महत्त्व आणि त्याचा उपयोग समजावून घेतला. आता बस्ती म्हणजे काय आणि त्याच्या प्रकारांचे सखोल ज्ञान घेऊया.

बस्ती म्हणजे काय?

बस्ती या शब्दाचा अर्थ आहे राहणे”. बस्ती दिल्यानंतर तो काही काळ शरीरात राहतो आणि अपेक्षित उपचारात्मक कार्य करतो.
दुसरा अर्थ मूत्राशय (urinary bladder). प्राचीन काळी प्लास्टिक किंवा रबराच्या साधनांचा शोध नसताना प्राण्यांच्या मूत्राशयाचा उपयोग बस्ती देण्यासाठी केला जात असे. म्हणून त्याला बस्ती हे नाव पडले.

आधुनिक काळात एनिमा पॉट, सिरींज, रबरी नळी अशा साधनांचा वापर बस्ती प्रक्रियेसाठी होतो.

बस्ती कोणत्या विकारांमध्ये उपयुक्त आहे?

बस्ती हा आयुर्वेदात अर्धचिकित्सा मानला जातो, कारण तो अनेक विकारांवर प्रभावी आहे. यामध्ये खालील विकारांचा समावेश होतो:

  • अपचन, बद्धकोष्ठता
  • वातव्याधी, सांधेदुखी, मणक्यांचे विकार
  • अनियमित मासिक पाळी
  • वंध्यत्व, शुक्राणूंची संख्या कमी असणे
  • मूत्रसंस्थेचे विकार
  • त्वचारोग

बस्ती प्रक्रिया कशी असते?

बस्ती देण्यापूर्वी:

बस्ती देण्याआधी रुग्णाची नाडी, रक्तदाब, पोट, गुद परीक्षण आदी तपासण्या केल्या जातात. नंतर रुग्णाला योग बस्ती (८ दिवस), काल बस्ती (१५ दिवस) किंवा कर्म बस्ती (३० दिवस) यापैकी योग्य क्रम ठरवला जातो.

बस्ती देण्याची स्थिती:

रुग्णाला टेबलवर डाव्या कुशीवर झोपवले जाते. डावा पाय सरळ ठेवून उजवा पाय दुमडला जातो. गुदमार्गावर कॅथेटर ठेवून काढा किंवा तेल क्रमाने आत सोडले जाते.

बस्ती दिल्यानंतर:

  • काढ्याचा बस्ती दिल्यानंतर मलप्रवृत्ती येते.
  • तेलाचा बस्ती दिल्यास तो २-३ तास टिकतो आणि नंतर बाहेर पडतो.
  • बस्ती नंतर हलके भोजन आणि विश्रांती आवश्यक असते.

बस्ती प्रकार आणि त्याचे फायदे

  1. निरुह बस्ती (काढ्याचा बस्ती)
    • वातविकार, सांधेदुखी, अपचनात उपयुक्त.
    • शरीर हलके होते, वेदना कमी होतात.
  2. अनुवासन बस्ती (तेलाचा बस्ती)
    • सांधेदुखी, मणक्यांचे विकार, बद्धकोष्ठतेवर प्रभावी.
  3. मात्रा बस्ती
    • कमी प्रमाणातील तेल (६०-१०० मि.लि.) दिले जाते.
    • साध्या ओपीडीमध्ये देता येतो.
    • गॅसेस, बद्धकोष्ठता, मूळव्याध, पाठदुखी, कंबरदुखी, सांधेदुखी यावर परिणामकारक.
  4. यापना बस्ती
    • दूध, मांसरस, तूप, मध वापरून दिला जातो.
    • मांसपेशींचे पोषण, मस्क्युलर डिस्ट्रॉफी, कॅन्सरमध्ये उपयुक्त.
  5. उत्तर बस्ती
    • स्त्रियांच्या योनीमार्गातून किंवा पुरुषांच्या मूत्रमार्गातून दिला जातो.
    • वंध्यत्व, गर्भाशयाचे विकार, शुक्राणूदोष यावर प्रभावी.

बस्तीचे फायदे

  • पचन सुधारते, शरीर हलके वाटते.
  • वातदोष संतुलित होतो.
  • वेदनांचा नाश होतो.
  • वजन कमी होते.
  • मूळ विकार बरा होतो.

प्रत्यक्ष अनुभव महत्वाचा

बस्ती हा शब्दशः अनुभवण्याचा विषय आहे. आयुर्वेदाच्या उपचारपद्धतीत बस्तीला अनन्यसाधारण महत्त्व आहे.

पुढील लेखात आपण पंचकर्मातील चौथ्या उपचार प्रकाराविषयी – नस्य – सविस्तर जाणून घेऊ.